UN CURSO DE MILAGROS

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enero 06, 2023

LECCIÓN No. 6 “Estoy alterado porque veo algo que no está allí.” 1. Este ejercicio es muy parecido al anterior. Nuevamente será necesario mencionar el sentimiento (enojo, temor, preocupación, depresión, etc.) y la causa que uno percibe. Por ejemplo: “Estoy enojado con ________ por que veo algo que no esta allí.” “Estoy preocupado de ______ por que veo algo que no esta allí.” 2. La idea para este día es útil para aplicarla a cualquier cosa que parezca alterarte y podrás aprovecharla durante el día para ese efecto. Sin embargo, antes de hacer esta práctica en los tres o cuatro períodos que conviene dedicarle, será bueno analizar previamente tu mente durante un minuto aproximadamente para establecer cuáles son los pensamientos que te estén produciendo alteraciones. 3. Nuevamente si encuentras que te resistes para aplicar el ejercicio a determinados asuntos, recuerda las dos advertencias que se mencionaron en la lección anterior: “No hay pequeñas alteraciones. Todas son igualmente destru

enero 05, 2023

LECCIÓN No. 5 "Nunca me altero por la razón que creo". 1. Esta idea al igual que la anterior, puede utilizarse con cualquier persona, situación, o suceso que consideres que te está molestando. Aplícalo especialmente para lo que tú creas que es la causa central de lo que te está alterando, utilizando la descripción de tu sentimiento en cualquier forma que te parezca clara. La alteración puede ser de temor o preocupación, de depresiones, de ansiedad, de enojo, de rencor, de celos, o de cualquier otra forma y te parecerán diferentes unas de otras, pero esto no es verdad, Sin embargo, mientras que llegas a aprender que la forma no tiene importancia, cada uno de estos pensamientos podrá ser un sujeto válido para el ejercicio de este día. Aplicando la misma idea a cada caso separada-mente, es el primer paso para llegar finalmente a reconocer que todas estas alteraciones son del mismo origen. 2. Cuando uses esta idea para practicar puedes mencionar el sentimiento y el objeto de tu

enero 04, 2023

LECCIÓN No. 4 “Estos pensamientos no significan nada. Son como las cosas que veo en torno mío.” 1. Este ejercicio difiere de los anteriores. En este caso antes de principiar el período de práctica se deberá observar aproximadamente un minuto, los pensamientos que estén cruzando tu mente, y después aplicar el ejercicio a esos pensamientos. Si te has dado cuenta de tener pensamientos negativos, úsalos para la práctica, pero esto no quiere decir que se escojan únicamente pensamientos negativos. Cuando te hayas entrenado a observar tus pensamientos, verás que fluyen muy revueltos, y difícilmente pueden clasificarse claramente como “buenos” o “malos”. Por esto es que no significan nada. 2. Al escoger los pensamientos para este ejercicio, usa la misma imparcialidad que se ha recomendado al seleccionar objetos en torno tuyo. No te fijes en escoger pensamientos “buenos” o “malos” pues ninguno de ellos representa tus verdaderos pensamientos ya que estos están encubiertos. Los “buenos”

enero 03, 2023

LECCIÓN No. 3 “No comprendo nada de lo que veo en torno mío.” 1. Aplicar esta idea igual que las anteriores, sin distinción. Todo lo que veas sirve para este ejercicio. Tratar de no analizar si tal o cual cosa conviene. Este no es un ejercicio de criterio. Todo lo que veas es válido. Algunas cosas podrán tener asociaciones sentimentales, trata de olvidarlas e incluirlas como cualquier otra cosa. 2. El objeto del ejercicio es el de ayudarte a desvincular toda asociación con las cosas. Verlas objetivamente para ir comprendiendo lo poco que realmente las entendemos. Mantener una mente abierta y neutral sin analizar nada de lo que entre en el ejercicio.

enero 02, 2023

LECCIÓN No. 2 “A todo lo que veo le he dado todo el significado que tiene para mi.” 1. Este ejercicio debe hacerse igual que el No. 1 empezando con las cosas más inmediatas, y aplicando la frase a lo que se va mirando. Ampliar el ejercicio a cosas más lejanas incluyendo lo que esté a un lado y otro. Si es posible voltearse totalmente para incluir lo que pueda estar atrás. Hacerlo siempre de manera imparcial, sin escoger los objetos agrupados para todo lo que esté en una dirección. En todo momento hacer los ejercicios sin esfuerzo. 2. Simplemente ir mirando con toda tranquilidad sin escoger las cosas por su tamaño, por su brillo, por su color, o su importancia. Ir mirando los objetos relajadamente y en tal forma que lo mismo se incluya un botón que un cuerpo, una mosca que una pared, un brazo que una manzana. Sencillamente donde caiga la vista, sin hacer excepciones, sin detenerse a pensar sobre el objeto, totalmente al azar.

enero 01, 2023

LECCIÓN No. 1 “Nada de lo que veo en torno mío (cerca o lejos) tiene significado.” 1. Ahora, mira en torno tuyo y practica aplicando esta idea a todo lo que ves: Esta mesa no significa nada. Esta silla no significa nada. Esta mano no significa nada. Este pie no significa nada. Esta pluma no significa nada. 2. Después dirige tu mirada un poco más lejos y sigue practicando. Aquella puerta no significa nada. Aquel cuerpo no significa nada. Esa lámpara no significa nada. Ese libro no significa nada. Aquella sombra no significa nada. 3. Obsérvese que estas declaraciones no están arregladas en algún orden especial y se aplican indistintamente a cualquier punto que entre en el campo de la vista. Este es el objeto del ejercicio. La idea debe, aplicarse a cualquier cosa que veas. Al practicar durante el día debe usarse esta frase de manera imparcial. No se trata de ir cosa por cosa sin omitir nada. Sólo debe evitarse hacer EXCEPCIONES. Todo es lo mismo para practicar esta idea. 4. En las